I GING-HAUS und Seminarzentrum
DI Klaus Elmecker
Zemannstraße 24
4240 Freistadt
07942/ 72905
0699/1364 3756
FELDENKRAIS - TAGESWORKSHOP
Wie geht's - wie gehe ich? - Wie steht's (um mich) - wie bin ich aufgestellt - wie stehe ich?
Wie (liegt's) schaut's aus - wie ist die Lage - wie liege ich?
Wie halte ich mich - was/wie ist meine Haltung - muß ich mich "halten?
Wie gehe ich mit mir selbst um? - Was ist mir angemessen?
Wie nehme ich wahr? - Wie (sehr) spüre ich mich? - Wie bewege ich mich?
Wie bin ich denn eigentlich unterwegs?
Wenn das gute Fragen sind, dann kommen Sie, seien Sie spielerisch und freundlich neugierig und finden Sie ein paar Antworten. Vielleicht klärt sich dies oder jenes mit Bewusstheit durch Bewegung. Dietmar Edtmayr
Kosten: € 60
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Seminarzentrum
Im Seminarzentrum I GING-HAUS stehen 110m² zur Verfügung (Hauptübungsraum mit geöltem Parkettboden und mit Gartenverbindung 73 M2, Küche und Aufenthaltsraum, 2 WC, Dusche,Garderobe).
Tai chi
TAI CHI
ist eine der schönsten und harmonischsten Ausprägungen energetischer Körperarbeit. Langsame fließende Bewegungen werden wie Glieder einer Perlenkette aneinandergereiht und fördern und entwickeln den Fluß der Lebenskraft (CHI) im Körper.
Die klassische TAI CHI FORM des YANG STILS ist eine Bewegungsfolge von 106 Bewegungen, die bei korrekter Ausführung das gesamte Meridiansystem aktiviert.
Die „CHI-Körpertests“ des authentischen Yang Stiles ermöglichen in jeder Phase eine Überprüfung, ob eine Bewegung Chi hat.
Der Schüler wird dadurch allmählich an die den Chi-Fluß optimal unterstützende Bewegung herangeführt. Er entdeckt auf diese Weise seine verschütteten Energiepotentiale und lernt, diese im Alltag einzusetzen.
Sein Körpergefühl wird subtiler, sein Empfindungspotential gesteigert.
Konzentration und Lebensfreude nehmen zu, gleichzeitig entwickelt sich eine gelassene Grundhaltung.
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